Старый 18.02.2010, 01:03   #11
Витя Щукарь
Адмирал флота
 
Откуда: Украина, Киев
Сообщений: 4,282
Радость

Цитата:
Сообщение от Pelengas16 Посмотреть сообщение
Меня интересует ,Как развить правельную дыхалку? Если способы которые применяются только у подводных рыбаков?
Развитие правильного дыхания и длительной задержки под водой-это большой комплекс.Нужно вообще не курить.Быть здоровым с детства,сохранять свое здоровье все время,тренировать задерживать дыхание хотя бы 10 раз в день(ежедневно)...И как можно чаще проводить практические занятия на воде.
Витя Щукарь вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.02.2010, 01:42   #12
Chief
Капитан 1-го ранга
 
Откуда: Украина, Полтавская область, Кременчуг
Сообщений: 1,075
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Виктор Рыболов-Профи Посмотреть сообщение
Развитие правильного дыхания и длительной задержки под водой-это большой комплекс.Нужно вообще не курить.Быть здоровым с детства,сохранять свое здоровье все время,тренировать задерживать дыхание хотя бы 10 раз в день(ежедневно)...И как можно чаще проводить практические занятия на воде.
Интересно, Вы уважаемый во всех темах ПРОФИ??? Смотрю за два дня успел уже во всех темах отметится..... ( Если бы только полезного побольше мягко говоря).
Chief вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.03.2010, 14:03   #13
vet_ven
Юнга
 
Откуда: Украина, Хмельницкая область, Славутский, Нетешин
Сообщений: 1
По умолчанию

Расскажите пожалуйста о том какие упражнения делать для тренировки дыхания и как правильно дышать и набирать воздух именно перед нырянием???
Может кто то сталкивался с такой ситуацией - при нырянии на глубину бывают боли в области брови - что это такое и как от этого избавится???
Заранее оч. благодарен.
vet_ven вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.03.2010, 22:17   #14
Damir
Модератор
 
Откуда: Украина, Киев
Сообщений: 373
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от vet_ven Посмотреть сообщение
Расскажите пожалуйста о том какие упражнения делать для тренировки дыхания и как правильно дышать и набирать воздух именно перед нырянием???
Может кто то сталкивался с такой ситуацией - при нырянии на глубину бывают боли в области брови - что это такое и как от этого избавится???
Заранее оч. благодарен.
C этими болями к ЛОРу.
Для тренировки дыхания искать в инете техники фридайверов. а лучше на курсы фридайверов...
На первой странице есть некоторые упражнения...
Damir вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.04.2010, 15:58   #15
Mirak
Контр-адмирал
 
Откуда: Ирландия, Галвей
Сообщений: 1,466
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от vet_ven Посмотреть сообщение
Расскажите пожалуйста о том какие упражнения делать для тренировки дыхания и как правильно дышать и набирать воздух именно перед нырянием???
Может кто то сталкивался с такой ситуацией - при нырянии на глубину бывают боли в области брови - что это такое и как от этого избавится???
Заранее оч. благодарен.
Согласен с Damir'ом на счет ЛОРа.
Но может оказаться, что это от глазного давления. У меня при сильном мышечном напряжении иногда глаза болят.
Mirak вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.04.2010, 15:31   #16
tusha
Контр-адмирал
 
Откуда: Украина, Киев
Сообщений: 1,573
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от vet_ven Посмотреть сообщение
Расскажите пожалуйста о том какие упражнения делать для тренировки дыхания и как правильно дышать и набирать воздух именно перед нырянием???
Может кто то сталкивался с такой ситуацией - при нырянии на глубину бывают боли в области брови - что это такое и как от этого избавится???
Заранее оч. благодарен.
Коллега! а как глубоко вы собираетесь нырять ???? вобще зайдите на сайт АПНОС ! там все написано.....
tusha вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 20:45. Часовой пояс GMT +3.


0.09233 сек. | MySQL: 18