Форель. Азиатская рыбка на скорую руку


Способ приготовления:

Предварительно разогреть духовку до 200°C. Выложите рыбу на мелкое блюдо для запекания. 
 
Смешайте соевый соус, мелко нарезанный имбирь, сладкий соус чили и полейте рыбу. Остаточный соус используйте для гарнира. Накройте рыбу фольгой, и запекайте около 8 минут.
 
Готовую рыбу выложите на пропаренный рис, слегка сбрызните соусом и украсте зеленым луком.
 
Состав на 4 порции:

4 x 120г ощищенных филе форели
• 1/3 чашки (80ml) легкого соевого соуса
• 2cm кусочек имбыря ginger, мелко нарезать
• 1/3 чашки (80ml) сладкого соуса чили
• Обработанный пропаренный рис
• 4 зеленые луковички, нарезать
Комментировать
Комментировать
Надоела реклама?
Поддержите DIRTY — активируйте Ваш золотой аккаунт!